Cứ thời tiết thay đổi, trở lạnh cái là bé bị ho, sổ mũi lai rai mãi không dứt? Ròng rã cả tháng trời, con cứ thò lò mũi xanh, khò khè, ho đờm, mẹ nào mà chả sốt ruột.
Nhưng khỏi lo mẹ nhé! Có cách sau, bé đang ho, sổ mũi ròng rã cả tháng trời cũng “hết bay”. Mẹ lưu lại ngay nhé!
Mẹ chịu khó ngày làm ít nhất 1 lần trước khi cho con đi ngủ trong 3-5 ngày, đảm bảo con đang ho lụ khụ sẽ giảm và dứt nhanh chóng.
Cách làm vô cùng đơn giản. Mẹ hãy chuẩn bị 50g gừng (nhớ chọn củ thật già), gọt vỏ và rửa sạch, sau đó cho vào cối giã nhỏ cùng với 1 ít muối hạt, nấu chung với 1 lít nước. Mẹ đun sôi rồi để nhỏ lửa, đun trong 5-10 phút để gừng ra hết các chất. Tắt bếp, mở vung để cho nước nguội bớt.
Buổi tối trước khi cho bé đi ngủ, mẹ đổ nước gừng ấm đã chuẩn bị sẵn ra chậu và ngâm chân cho con, vừa ngâm vừa massage nhẹ nhàng gan bàn chân cho con, nhất là ở huyệt dũng tuyền (chỗ lõm nhất dưới lòng bàn chân). Tác dụng vào huyệt dũng tuyền có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp trị dứt điểm các cơn ho cho bé.
.jpg)
Cách massage như sau: Mẹ dùng ngón tay cái, tì lên mu bàn chân của con, các ngón tay còn lại bóp và xoa nhẹ vào gan bàn chân và huyệt dũng tuyền, sau đó massage dọc từ gót chân lên gần ngón chân. Mẹ cũng có thể dùng bã gừng để chà vào lòng bàn chân của bé nhé.
Khi nước hết ấm, mẹ dùng khăn thấm khô và lau sạch chân cho con. Sau đó dùng tinh dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp nhỏ ra lòng bàn tay và thoa đều vào lòng bàn chân cho con rồi đi tất lại.
Tắm nước gừng vừa an toàn, vừa giúp làm sạch da vừa giúp giữ ấm cho trẻ vào mùa đông, đặc biệt là giúp phòng ngừa và điều trị các bệnh như ho, sốt, cảm, sổ mũi,…
Trẻ mới chớm ốm, mẹ có thể tắm cho con mỗi ngày, còn để phòng bệnh có thể áp dụng tắm cho con 2-3 lần/ tuần. Vào mùa đông, nên tắm cho bé vào tầm 10-11 giờ trưa hoặc 2-3 giờ chiều, không nên tắm cho con quá muộn.
Tắm bằng nước gừng giúp trẻ giữ ấm phổi, cơ thể luôn ấm áp, giúp phòng bệnh rất tốt; đồng thời giúp trẻ lưu thông máu, cung cấp oxy nhanh chóng đến các cơ quan trong cơ thể vì trong gừng có chứa nhiều kẽm, crom, magie,…
Cách làm:
Mẹ chuẩn bị 2-3 nhánh nhỏ gừng già, gọt vỏ, rửa sạch, giã thật nhuyễn. Mẹ cho gừng ra bát rồi đổ nước sôi vào ngâm, hãm nước trong khoảng 15 phút cho tinh dầu gừng hòa tan hết vào nước ấm. Sau đó cho nước gừng đã chuẩn bị sẵn vào chậu nước tắm của con, pha thêm nước đến khi nước vừa đủ ấm. Mẹ nhớ nước tắm gừng chỉ hơi ấm để tránh gây nóng cho bé mẹ nhé. Thời gian tắm cho bé chỉ trong vòng 5 phút, sau đó lau khô người và mặc áo quần đủ ấm nhưng thoáng mát cho bé.
Hôm nào con bị cảm cúm, đang sốt, mẹ có thể áp dụng cách sau: Gừng và sả đập dập, cho vào nồi nước, đun sôi lên chừng 10 phút để cho tinh dầu hòa tan hết ra nước, rồi chuẩn bị chăm to để trùm và xông cho con. Mẹ ôm bé, trùm chăn rồi hé dần vung nồi cho hơi nóng tỏa ra vừa ấm cho con. Mẹ cởi dần đồ bé và xông trong khoảng 5-7 phút. Làm như vậy, các triệu chứng của con sẽ nhanh dứt hẳn.
.jpg)
Những lưu ý khi dùng nước gừng tắm cho trẻ:
Xem thêm: Mách mẹ xử lý đúng cách khi trẻ sơ sinh bị ho
Với các bé có thể trạng yếu, sức đề kháng yếu, hay ốm vặt, các biện pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ là điều không thể thiếu. Ngoài các dinh dưỡng được hấp thụ từ các bữa ăn hàng ngày, các bữa phụ (sữa, sữa tươi, trái cây,…), cơ thể trẻ cần bổ sung các vi chất quan trọng như Kẽm, Thymomodulin, Beta Glucan, Taurine, Lysine… để nâng cao sức đề kháng, giúp trẻ nhanh khỏi bệnh hơn.
Nếu mẹ đang băn khoăn không biết bổ sung cho con sản phẩm nào để tăng cường sức đề kháng cho con thì mẹ hãy tham khảo ngay những công dụng ưu việt của cốm NutriBaby Plus nhé. Bổ sung cho trẻ 1-4 gói NutriBaby Plus mỗi ngày (thích hợp với độ tuổi của trẻ theo hướng dẫn), bố mẹ sẽ yên tâm hơn về sức đề kháng của trẻ, nhất là mỗi khi thời tiết chuyển mùa, thay đổi thời tiết đột ngột,...
.jpg)
NutriBaby Plus giúp tăng cường chức năng đường hô hấp, giảm triệu chứng chảy nước mũi, viêm họng, ho rát họng,...
Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần thảo dược Hoàng kỳ, Diếp cá với nhóm chất Kẽm, Thymomodulin, Lysine, Taurin, NutriBaby Plus giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng cho trẻ, hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên như chảy nước mũi, viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, ho rát họng, hay ốm vặt,...
Không những vậy, thành phần các acid amin và chất xơ trong NutriBaby Plus còn mang đến tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phát triển cơ thể khỏe mạnh.
Xem thêm:
>>> Trẻ bị viêm họng - nguyên nhân và cách phòng ngừa cho trẻ mẹ chớ bỏ qua
>>> Trẻ ho có đờm, sổ mũi, mẹ hãy làm ngay và luôn những cách sau!
